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ERNÄHRUNGS-PSYCHOLOGISCHE BERATUNG IN BERN

FINDE DEINE
BALANCE

HERZLICH WILLKOMMEN

SCHÖN, DASS DU DA BIST

Jeder von uns hat eine einzigartige Beziehung zum Essen. Gemeinsam erforschen wir deine und finden Wege, sie zu verbessern. Bist du bereit?

Schatten von einem Glas Wasser
Vase und Bücher vor Stein Hintergrund

MEIN ANSATZ

Als Ernährungs-Psychologische Beraterin biete ich dir eine ganzheitliche Beratung, die weit über die reine Ernährung hinausgeht. Gemeinsam finden wir Wege, um deine Beziehung zum Essen zu verbessern und ein gesundes Körpergefühl zu entwickeln. Wir fokussieren uns darauf, die zugrundeliegenden Ursachen für dein Essverhalten zu verstehen und nachhaltige Veränderungen zu bewirken. Dabei betrachten wir nicht nur deine Ernährung, sondern auch deine Emotionen, Gedanken und Lebensumstände.

HALLO, ICH BIN
MARTINA PIEREN

Ich nehme an, dass du nicht zufällig auf meiner Seite gelandet bist. Vermutlich, weil dich das Thema Essen interessiert - oder vielleicht sogar beschäftigt? Dann bist du bei mir richtig.​​

Ich begleite Menschen die mit ihrem Gewicht, ihrem Körperbild oder ihren Essgewohnheiten zu kämpfen haben. Ob du konkrete Herausforderungen hast oder einfach mehr Leichtigkeit und Freiheit in Bezug auf Essen möchtest – gemeinsam finden wir einen Weg, der für dich passt und mit dem du wirklich etwas verändern kannst. Neugierig geworden?

Martina Pieren Ernährungs-Psychologische Beraterin
runde beige Vase und weisse Postkarte mit NUA Logo

WAS ANDERE BERICHTEN

PRISKA B.

Es geht nicht um Kalorien zählen und Diätrezepte, sondern um ein langfristiges Umdenken, Gewohnheiten zu ändern und darum, die Rahmenbedingungen leicht anzupassen, so dass es in den persönlichen Alltag passt. ​Ich kann Martina mit ihrer professionellen und sympathischen Art nur wärmstens weiterempfehlen.

Nutze die Gelegenheit und vereinbare dein Erstgespräch.

AKTUELL BEI NUA

WORKSHOP

Ausgewogene Ernährung im Alltag:
So gelingt die Umsetzung

Freitag, 21. November 2025

13:00 - 17:00​

PERSÖNLICHE EINKAUFSBERATUNG

Informiert Einkaufen: Lerne in kurzer Zeit, auf was du bei welchen Produkten achten darfst. Wie du Nährwertangaben und Inhaltsstofflisten richtig interpretierst und die besten Lebensmittel für dich findest.

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